メガネなしの散歩もなれてきました

きょうは天気がいいので、お昼前に散歩に出かけました。

日向はポカポカで、あったかいです。
太陽の方に顔を向けて、目の日向ぼっこをしました。

「太陽はやっぱり懐中電灯とは違うなー」

とても気持ちよかったです。

メガネなしの散歩もなれてきました。

年末なのに、年末の雰囲気がまったくありません。
不景気だからでしょうか。
いつもどおりの感じでした。

家にもどり、目のトレーニングとローラー鍼でマッサージします。

きょうは時間があるので、念入りにおこないました。
マッサージも痛くならない程度に、丁寧にやります。

このあと久しぶりに「アイピロー」を使いました。

「久しぶりに使ったけど、気持ちいいな」

この後、視力検査をしました。

結果は裸眼で右目、1.35メートル、左目、1.35メートルでした。
いまのところ1.35メートルを保っています。

●きょうの視力測定結果

裸眼
右目:1.35メートルで0.1
左目:1.35メートルで0.1

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