視力がよくなるようにがんばる

きょうは日曜日なので会社は休みです。

昼間は天気がよかったので、メガネを外して散歩をしました。

鍼治療で裸眼の視力がよくなったので、歩きやすくなりました。
ただ、看板などの文字を見るとまだぼやけて見えます。

鍼灸院の先生は「日頃のトレーニングが大事」といっていたので、
家に帰ってきてから、近視のトレーニング、3Dイラストでのトレーニングをしました。

また、鍼灸院の先生に教わったマッサージを、ローラー鍼を使ってやります。

マッサージをした後、視力検査をしました。

検査結果は裸眼で右目、1.35メートル、左目、1.35メートルです。

「トレーニングとマッサージを続けて視力がよくなるようにがんばろっ」

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