慣れない道に戸惑う

こんにちは!うらっちです。
調子に乗って普段通らない道を通ってみました。

2008年12月2日

朝「サプリメント」を飲んでから出勤します。
メガネを外していきました。
きょうは曇っていて、歩いているとき少し見づらかったです。

会社では目の日向ぼっこをしませんでした。

会社からの帰りに普段は通らない道を通って帰ってきました。
道は舗装されていてきれいで歩きやすいすが、外灯が少なく暗くて自分がどこを歩いているのかわからなくなってきます。
カンで「こっちだろう」と歩きまわってやっと見なれたところに出ました。
知っている道に出てきたときはホッとしました。

家にたどり着いてから、「アイピロー」の温かい面を使って10分ほど休みます。
休憩をした後、懐中電灯で目の日向ぼっこをしました。
その後、近視性乱視トレーニング行いました。

視力検査ですが、裸眼での視力回復が目的なので、メガネをかけての検査は月1回程度にし、普段は裸眼のみの検査にします。

裸眼で1.5メートル離れて、「C」マークを見ます。
右目、左目と片目づつ見ますが見え方に違いはなく、ぼやけています。
「C」マークに近づいていき、右目、左目と見えたところの距離を測りました。
距離は1.22メートルです。

●きょうの視力測定結果

裸眼
右目:1.22メートルで0.1
左目:1.22メートルで0.1
両目:1.22メートルで0.1

前へ次へ