お休みのためナシ

4時20分起床。
昨日昼寝をしてしまったためか早く起きる。

そういえば今日は、サッカー日本代表がバーレーンと最終予選を戦っていると思いTVを着ける。
あいかわらず音声のみ。
チャンネルをいろいろと回してみるもののやっていない。

昨日新聞でTV欄を確認したとき、3時10分放送開始だったことを思い出す。
と、いうことは、ハーフタイムか?と思いしばらく待つ。

ようやく始まったTVで日本がバーレーン相手に2対0でリードしていることがわかり安心。
ラスト5分くらいのところで中村憲剛のロングシュートが決まり3対0。
よしっ!これで勝ったなと思っていたら1点とられた。
音声のみのためよく分からなかったが、ミスかなにかでもう1点とられ3対2。

イラスト

胃が痛くなってきた。
ストレスは眼によくないのでTVをつけたことを後悔する。

ロスタイムの3分をしのぎ、なんとか3対2で勝利。
最後はドキドキさせられたものの、アウェーでの勝ち点3は大きい。
ぜひ、今回もW杯に出場してほしい。

サッカーを音声で楽しみながら、眼のツボのマッサージとローラー鍼を行う。
鍼灸院で話を聞いた女性にすすめられた、ハスカップの果汁液をコーヒーカップに適量入れ、ミネラルウォーターで割って飲む。
さらにコンビニで買ってきた500gのプレーンヨーグルトに「金田さんの手作りハスカップジャム(無添加)」をビンの半分ほどを入れて食べる。

たくさん食べればいいというわけではないと思うが、期待してついつい食べ過ぎてしまう。

朝の7時50分ころホテル1階にあるコインランドリーで洗濯。
洗濯1回が400円。
乾燥機は8分100円で利用できる。
洗濯機に洗濯物をいれ400円投入しスタート。
部屋に戻り目のマッサージとローラー鍼を行う。
ころあいを見て戻り、乾燥機で300円分24分間の乾燥を実施し、無事洗濯終了。

朝から曇りで雨が降る予報だが、治療もないので帯広の街を歩く。
寿司正でこの旅ではじめての豪華な食事をとる。
「うに・いくら丼」だ。
その後、東湯にて温泉に入る。

検査の結果は…

休みのため視力を測らず。

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