帯広に来てから初めて朝から青空

若干の雲はあるものの、帯広に来てから初めて朝から青空が見える。
天気がいいと、やはり気分がいい。

6時30分に眼によいツボのマッサージをする。
一つひとつツボをマッサージしていくと、ところどころ気持ちのいい箇所がある。

朝から晴れているので散歩を実施。
いままで行ったことのない方向へ歩いていく。
1時間散歩して収穫あり。
滞在中にあらためて寄ってみよう。

本日で4日目。
さすがにだいぶ慣れてきた。
今日いちばん気になったのは、おなかの中心を押すと痛いこと。
Y先生に食事に気をつけることをあらためて言われる。
がんばろう。

診察がおわり、10分休憩して視力検査。

検査の結果は…

右0.035→0.035
左0.04→0.04

残念ながら変わらず。
いままでの最大値である右0.04、左0.07から下がってしまった。

帯広についてからメガネをかけずに裸眼で過ごし、少し見えるようになってきていたと思っていたのに残念な結果になってしまった。

とりあえず、目のマッサージに励もう。

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